Kerään tässä yhteen kaikki kirjoittamani ravintojutut. Juttuja ravinnosta on nyt koossa tuhatmäärin. Tässä teille moneksi tunniksi ilmaista luettavaa. Terveyttänne silmälläpitäen on monipuolista ammennettavaa ja sensaatiomaisiakin paljastuksia löytyy kunhan jaksatte lueskella.

Christer Sundqvist
ravintovalmentaja, terveystoimittaja, biologi (Länsi-Turunmaa)
http://ravintokirja.fi
christer.sundqvist@wakkanet.fi ; christer.sundqvist@ravintokirja.fi
040-7529274

 

 

Ei niin vakavasti otettavaa tietoa (114)

 

Jääkaappi on lääkekaappi Jäätelö maistuu kesällä maassa kuin maassa  K > S? Kahvi on hyväksi maksalle? Kallis terve elämä Kaneli ja kirsikka alentavat verensokeria? Kansan terveys vastaan Kansanterveyslaitos Karkkimainonta saatava kuriin saarnaa Christer Kauhistuttava karhutarina ja sen pohdintaa Kelpasin moderaattoriksi Kevyttä ja raskasta lukemista Kiitos tästä vuodesta! Kirkasvalohoito lihottaa Kirkasvalohoito lihottaa juttu oli aprillipila Kofeiini - naisten Viagra? Kompromissinhakuinen yltiöoptimisti

 


Huuhaa-ilmiöt (24)

 

 

Kalaruoan ylistystä (15)

 

 

Kasviksia, marjoja ja hedelmiä kannattaa syödä (55)

 

 

 

 


Koulu-, laitos- ja ravintolaruoka (21)

 

 

 

 

Laihdutuksen tunnetason ongelmat (16)

 

 

 

 

Laihdutuksen yhteiskunnallinen merkitys (62)

 

 

 

 


Laihdutusohjeita (61)

 

 

 

 


Laihdutusvalmisteet ja -menetelmät puntarissa (29)

 

 

 

  • Nauru pidentää ikää (23)

 

 


Ravintotutkimus (250)

 

Greliini ja obestatiini kamppailevat - kumpi voittaa? Greliini parantaa muistia Greliini säätelee ruokahalua HDL pitää muistin virkeänä HDL ylös - niin vältät sydän- ja verisuonitaudit  Hiilihydraattien rajoitus auttaa diabeetikkoa Hiilihydraattikeskustelun LIVE-seuranta 9.2.2009

VHH:ssa ei jää pois tärkeitä suojaravintoaineita

 

 

Ruokakulttuurimme (66)

 

 

 

 


Syömishäiriöt (25)

 

 

 

 


Terveysvalistusta (277)

 

 

Urheilijoiden valistustyö (131)

 

 

 

 


Vaihtoehtoiset hoitomuodot (59)

 

 

Viisi minuuttia -sarja (22)

 

 

 

 

 

 

 

Vitamiinit ja mineraalit (60)

 

 

 

 

Väärät ruokailutottumukset (28)